新冠确诊是一种什么样的体验？真实记录在多伦多确诊新冠到恢复的过程

在某些地方，似乎新冠确诊会变成一种原罪，被歧视排挤、甚至被赶出小区，所到之处，将会无死角消杀。即使已然恢复，在人与人面前，也会有点心理隔阂，戴上口罩，以确保自身安全。所以，大概也没有多少人愿意将自己正在或曾经确诊过新冠一事告诉大家，这会让你的社交圈变得有些紧张。

很不幸，在最近的一次带着孩子一起的出差过程中，我们确诊了。明确点说，是孩子经过试剂盒检测后呈现阳性，确诊了，至于我，因为没有任何症状，大概也算是无症状感染者吧，为了节省为数不多的试剂盒，也就没做测试，既然孩子已经确诊，那么天天和孩子密集接触的我，就当自己也确诊了吧。

别怕，隔着屏幕，不会传染给你。老实说，生活在北美，如果没有确诊过新冠，都有些不好意思说自己生活在这。没有确诊的人，要么是社交圈有些狭窄，无法融入到当地社会经济生活中，不出入公共场所，不去图书馆，不去社区中心，更不会出门旅游或者参加各种会议，要么就是保护措施做的相当到位，口罩手套不离身，习惯性洗手消杀。经济社会生活当中，免不了人与人之间的直接交流，所以，似乎确诊也只是时间问题。如在媒体上所看到的那样，西方各个国家，总统、总理、首相、议长以及国王等等大部分都确诊过。我想，或许这真的只是时间问题。

于我而言，因为身边不少朋友都已经确诊过了，也知道新冠对于我们这个年龄段的危害性，也就没太当回事。该吃吃，该喝喝，该玩玩，旅游开会以及聚餐酒会一个不落。另一方面，孩子班上一半以上的同学也都得过，对于新冠确诊，也早已见怪不怪。甚至打电话给学校汇报孩子确诊一事时，学校办公室也只是告知：从出现症状的那一天开始算起，待在家里，自我隔离5天，5天后，如果孩子没有症状了，测试结果为阴性，就可以去学校上学了。没错，你没听错，学生确诊了，在家只需自我隔离5天，就允许去到学校继续上课。或许你会对我的这个确诊新冠和康复过程可能会有些兴趣。或许我的这些确诊经历对你理解新冠又会有一个新的认识。索性，花了点时间，把确诊过程和恢复过程，以及在这过程中所得到的帮助和各种思考理解整理称为进行分享。

首先，可以肯定的是，新冠是有风险，特别是对身体素质不好，尤其是有基础病的老年人，新冠很有可能是致命的。这不是什么耸人听闻，即便是普通的流感，在中国，每年也会有高达8.8万人死亡。这也就不难理解，美国约100万人死于新冠。

如上图所示，截至 2022年4月27日，美国 2019 年冠状病毒病 (COVID-19) 死亡人数（按年龄），绝大部分是老年人。然而，中国已经步入老年化社会，如果像西方国家一样的躺平防疫政策，老年人无疑是最危险的一个群体。

还是说回主题，谈谈新冠确诊的起因、经历、过程以及恢复情况。

受ILAC加拿大国际语言学院邀请，5月6号-8号，参加了在多伦多举办的ILAC CPF论坛，以及ILAC 25周年庆典活动。这是一个加拿大本地高等教育的交流活动，组织方邀请了全球30多个国家，50多家agent代理机构，加拿大数十所高等院校，以及加拿大航空、加拿大帝国商业银行simplii、Virgin Plus电信公司、guard.me国际保险等公司，数百多位参会人员参加。

和国内的各种跨境论坛有所不同，除了分会场的面对面presentation，老外的活动总是以酒会方式呈现，所以，几天时间参加了4-5场各种形式的酒会。

根据加拿大安大略省在3月21日正式结束绝大部分室内公共场合，和学校强制佩戴口罩的要求。同时将在4月27日，取消全部新冠防疫措施，包括特定工作的强制疫苗政策。如图所示，现场几乎没有人佩戴口罩。这样的酒会持续了2-3天，似乎有聊不完的话题。而这种无任何防护措施的密集接触也预示着会有什么事情发生。

因法律规定，未成年孩子不允许进入带有酒精的场所，所以，只允许孩子在白天的presentation会议时才能一同前往会场沟通。而会场是这个样子。

整个活动约3天时间，活动结束后，第四天受温莎大学和圣克莱尔学院的邀请，前往与美国底特律接壤的加拿大边境城市温莎参加FAM Trip。加拿大的教育产业化高度发达，所以，也得到了学校的高规格接待。同样是3天3-4场酒会宴会。

连续的，密集的社交酒会、宴会、考察交流会，最终带来了新冠确诊。

大概在第六天的时候，早上起来，孩子出现了乏力、咳嗽、低烧以及嗜睡等症状。因为头一天晚上10点左右，还在底特律河边悠闲着散着步，起初也只是以为孩子是累了，因为仍然有工作没有完成，所以，准备了一些食物，让孩子在酒店好好休息，自己继续完成今天的行程。下午4点，回到酒店，孩子仍然精神状态不佳，心里有些忧虑，是不是确诊新冠了。于是，拿出主办方提供的快速试剂盒进行检测，但检测结果为阴性，心理也就放松了一些。出现症状的第二天，我们坐上了长途大巴，开始返回多伦多。

在路上，孩子的状态非常不好，低烧反复，四肢无力，测温在37度左右。因为之前检测结果为阴性，所以，也只是以为普通感冒。回到家中后，跟邻居交流最近几天的行程收获，也谈到了孩子身体不太舒服的情况。邻居马上提醒，最近他们公司出现了很多确诊的情况，这个时候孩子出现这些症状，大概率是确诊了。然后，要了一个试剂盒，重新测了一遍。很快结果出来了。果然，positive，阳性了。

安全起见，马上和孩子一起开始了自我隔离。同时，也把确诊的情况告诉了房东以及孩子的学校。房东人很好，帮忙买了一大堆的各种食物水果和药品。邻居帮忙买来了电解液和退烧药。隔离期间，无法自己做饭，每天就点外卖。

随后，周五早上，打电话到学校办公室反馈孩子确诊新冠一事。学校问了什么时候出现症状的，问了打了几针疫苗，了解了一些症状特征，如前面提到的那样，最后被告知，孩子需要在家隔离休息5天，5天后，没有症状了并且测试为阴性，在下周二就可以回到学校上课了。当然，得佩戴口罩。你没听错，从确诊到回校上课，最快5天时间。

好消息是，从第三天开始，症状明显减轻，已经不再发烧，精神状态也开始恢复，第四天，除了偶尔咳嗽外，几乎没有其他症状了。换句话说，从新冠确诊，到完全恢复，大概前后也就5天时间。这也是加拿大健康卫生部门为什么将5天设为一个回到学校的时间周期。换句话说，大部分人确诊新冠后，都是属于轻症，5天左右就可以恢复。

至于我的情况，从头到尾，没有任何症状。我总共接种过三针疫苗，2针是在国内接种的灭活疫苗，最近的一针是在3个月前接种的辉瑞的mRNA疫苗。而孩子，因为年龄关系，只在国内接种过2针灭活疫苗。因为加拿大的疫苗接种政策因素，并未强制未成年人接种疫苗，考虑到接种的风险，也就没有主动再去补一针辉瑞疫苗。不过，这次确诊后，也就不用再打了，正如比尔盖茨所说的，奥密克戎就是天然疫苗。奥密克戎比人造疫苗更有益于人类。

根据数据统计，加拿大有381万人确诊过新冠，然而，这只是官方的数据统计，事实上，真实的确诊数据要远远超过这个，尤其是大面积的无症状感染者。换句话后，或许多数人都已经确诊过了新冠，就像我一样，只是自己都不知道。

总结说来，新冠并不可怕，但不可掉以轻心。绝大部分人确诊后，会在5天左右时间痊愈，症状因人而异，体质好的，或者有好的疫苗护体，可能不会有任何症状，而对有基础疾病或体质弱的老年人儿童，则需要格外小心。虽说确诊不会要了你的命，但难受几天，也很遭罪。不过，好消息是确诊过了，或许就真正跟疫情说拜拜了，很快就可以更轻松的自由出门了。

多伦多的春天遍地鲜花，春游的时间到了，还有一周时间，又是一个长周末，加拿大维多利亚节到来。一切顺利的话，又将开始新的旅程，计划去往加拿大首都渥太华来一次说走就走的春游。